מה לומד הילד מאיתנו?

הילדים צופים בנו ההורים בכל רגע, ורואים בנו כמומחים לכל דבר ובודקים כיצד אנו מתמודדים כשאנו כועסים ומתוסכלים. כדי שנוכל לצפות מילדנו להתמודדות מווסתת עם סיטואציות חשוב לדעת להתמודד ולהתנהל במצבי לחץ בחיים האישיים שלנו. לשמור על קור רוח, לא להתרגש מכל דבר, ולזכור שתמיד יש לנו בחירה ויכולת שליטה על התגובות שלנו.